eniyidusunce
- Yazılar
- Favoriler
- Yorumlar
Üniversitede Sosyal Anksiyete Bozukluğu için Yardım Alma
Üniversitede sosyal anksiyete bozukluğu (SAD) ile mücadele ediyorsanız, yeni arkadaşlar edinmek ve derslere katılmak gibi öğrenci olmanın günlük yönlerini yönetmek…
Sosyal Kaygıyı Kontrol Etmek İçin İnsanların Yaptığı 8 Şey
Sosyal kaygınızın kendinizi konfor bölgesinin dışına çekmek için kontrol altında olduğunu hissedene kadar bekliyorsanız, o yere asla ulaşamayabilirsiniz. Bu arada,…
Beden Dilini Anlamak ve Geliştirmek İçin Hızlı Kılavuz
Beden dili ve sözsüz iletişim, diğerleri hakkında ne anladığımızın, ilk izlenimlerimizin ve çevremizdekilere ilettiğimiz mesajların büyük bir bölümünü oluşturur. Başkalarının…
Aşırı Genelleşme ve Sosyal Anksiyete
Sosyal anksiyete bozukluğunuz varsa, olumsuz düşünceyle ilgili sorunlarınızla mücadele edebilirsiniz. Sosyal kaygısı olan birçok kişi aşırı kaygı ile mücadele eder,…
Evet, Yeme Bozuklukları Ölümcül Olabilir
Sık sık obezitenin tehlikelerini duyuyoruz, ancak yeme bozukluklarının riskleri hakkında daha az sıklıkla duyuyoruz. Yeme bozuklukları iyi huylu görünebilir, ancak…
Yeme Bozukluklarını Taramak için SCOFF Anketi
Yiyecek, kilo ve görünüm hakkındaki düşüncelerin zamanınızın çok üstünde olabileceğine inanıyorsanız, o zaman anoreksiya nervoza, bulimia nervoza, tıkanıklık yeme bozukluğu…
Çocuğunuzun Yeme Bozukluğu Olabileceğine İlişkin İşaretler
Yeme bozuklukları ergenlik döneminde sıklıkla ortaya çıkar, ancak sıklıkla belirtiler ebeveynlerin beklediği gibi değildir. Ne yazık ki, birçok yeme bozukluğu…
Yeme Bozuklukları ve İntihar
Yemek yeme bozuklukları, zaman zaman kurbanlarını sağlık, mutluluk, sosyal yaşam ve mesleki başarılarından kurtaran ağrılı hastalıklar olabilir. Buna göre, intiharın…
Uyku ve Stres Arasındaki İlişki
Stresli olduğunuzu ve yeterince uyku alamadığınızı tespit ederseniz, yalnız değilsiniz. Ulusal bir uyku anketinde, ankete katılanların yüzde 40'ı önerilen dinlenme…
Cannon-Bard Duygu Kuramını Anlamak
Talamik duygu teorisi olarak da bilinen Cannon-Bard duygu teorisi, Walter Cannon ve Philip Bard tarafından geliştirilen duygunun fizyolojik bir açıklamasıdır.…