17 Mart 2019 1135
Olumsuz Kendi Kendine Konuşmanın Toksik Etkileri
Hepimizin bir iç eleştirmeni var. Bazen bu küçük ses aslında yardımcı olabilir ve bizi hedeflere doğru motive edebilir - bu…
Trendlerdeki Yazılar
17 Mart 2019 1117
Hayat İşle Buluştuğunda Meydana Gelen Stresin Üstesinden Gelmek
Standart bir kariyer yolunu takip ettikten sonra, çalışan ebeveynlik işle tanıştığında işler puslu ve belirsiz hale gelebilir. İş arkadaşları sizinle…
17 Mart 2019 1286
Stresi Yönetmek İçin Nasıl Organize Olulur
Stresi azaltmak için gizli bir silah mı istiyorsunuz? Düzenli olmaya başlamak. Özellikle bu organizasyon hayatınızın birçok alanını da içine alıyorsa,…
17 Mart 2019 1193
Sizi Gerdiren Bir İlişkinin Bırakılması
Araştırmalar, yaşamınızda belirsiz arkadaşlıklara sahip olmanın - etkileşimlerin bazen destekleyici ve olumlu ve bazen düşmanca veya olumsuz olduğu ilişkiler -…
17 Mart 2019 1168
Maneviyat Zihinsel ve Fiziksel Sağlığa Nasıl Yararlanabilir?
İnsanlar Tanrı'yı bulmak ya da maneviyatlarını ifade etmek için pek çok farklı din ve yolu kullanırken, araştırmalar daha dindar ya…
17 Mart 2019 1863
İnositol'un Sağlık Faydaları
İnositol doğal olarak kavun, turunçgiller ve birçok lif bakımından zengin gıdada (fasulye, kahverengi pirinç, mısır, susam ve buğday kepeği gibi)…
17 Mart 2019 1350
Bir konuda uzman olmak ne kadar zor?
Uzmanlık, amatörün hemen hemen her alanda gerçek ustadan tıptan bilime, spora, sanatsal performansa kadar her şeyi ayıran şeydir. Uzmanların “doğmuş”…
17 Mart 2019 1282
Gündüzleri Daha Az Yorgun Hissetmek Nasıl
Arada bir sıkıcı gün geçirmek normaldir, ancak dipsiz bir cezve aramaya devam etmek için can atıyorsanız ve ne zaman yanınızda…
17 Mart 2019 1250
TV'nizi Kapatmanın En Önemli Nedenleri
Televizyonunuzu kapatmak, ortalama olarak günde yaklaşık 4 saat kazanacaktır. Egzersiz yapmak için zaman harcadığınızı, beyninizi bir egzersiz yapıp, güçlü ilişkiler…
17 Mart 2019 1216
Seks Terapisinin İstekli Modeli
Cinsel terapinin amacı, cinsel problem yaşayan insanlara yardım etmektir. Bunu yapmak için, cinsel arzu ve cinsel etkileşimin doğasını anlamakta fayda…
Giriş Yap
En İyi Düşünce ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın!