Son Yazılar

Stres Yönetimi

Bilişsel Bozulmalar ve Stres

17 Mart 2019 721

Hayatınızı düşündüğünüzde, zihninizin üzerinde görüşünüzü bozabilecek püf noktaları çalması oldukça muhtemeldir. Bilişsel çarpıtmalar - zihninizin gördüğünüz olaylara “dönme” koyduğu ve…