“İlişki Stresini Yönetmek
İlişkiniz sizi strese sokuyor mu? Sizin ve eşinizin sağlıklı iletişim becerilerini nasıl geliştirebileceğini, dinlemeyi geliştirebileceğini, bağlantıyı güçlendirebileceğini ve daha fazlasını nasıl yapacağınızı öğrenin.”
İlişki Stresi
İlişki Stresi
Agresif İletişim: İlişki saldırganlığı ile nasıl baş edilir?
Bir ebeveynden, bir arkadaştan, bir iş arkadaşından veya romantik bir ortaktan gelsin, hepimiz ilişkilerimizde iletişim tarzı olarak saldırganlıkla uğraştık. Aslında,…
İlişki Stresi
Dostlukları Nasıl ve Neden Korumalısınız?
Arkadaşlar hayatlarımıza harika bir boyut katıyorlar: iyi zamanları kutlamamıza yardım ediyorlar ve zor zamanlar boyunca yapmamıza yardımcı oluyorlar. Güçlü, destekleyici…
İlişki Stresi
Nasıl ve Neden Kendiniz İçin "Güvenli Bir Alan" Yaratmalısınız?
1 Neden "Güvenli Alanlar" Sahip Olmak İçin Harika Carlo A / Getty Görüntüleri Dünya zaman zaman stresli bir yer olabilir…
İlişki Stresi
Neden ve Nasıl İyi Bir Komşu Olmalı
Hepimizin engelli partileri ve aktif bir mahalle nöbeti olmayabilir, ancak komşularınızı düşündüğünüzden daha fazla etkilenebilir; İçinde yaşadığımız mahalle mutluluk ve…
İlişki Stresi
Yaşamınızda Sosyal Destek Nasıl Oluşturulur?
Araştırmalar, sağlıklı ve destekleyici ilişkilerin stresi azaltabileceğini ve genel sağlık durumunuzu ve refah duygunuzu iyileştirebileceğini göstermektedir. Ancak, tüm ilişkiler eşit…
İlişki Stresi
Sizi Gerdiren Bir İlişkinin Bırakılması
Araştırmalar, yaşamınızda belirsiz arkadaşlıklara sahip olmanın - etkileşimlerin bazen destekleyici ve olumlu ve bazen düşmanca veya olumsuz olduğu ilişkiler -…
İlişki Stresi
Yetişkin Kardeş Rekabeti Stresi Nasıl Kullanılır?
Çocuklar arasındaki kardeşlik rekabeti, bloglara, makalelere ve kitaplara ebeveynlik yapmak için sürekli bir konudur ve bir istisna olmaktan çok bir…
İlişki Stresi
Aile Toplantılarında Çözümlenmemiş Çatışmayı Ele Alma İpuçları
Aile ilişkileri hayatımıza destek, neşe ve diğer harika faydalar getirebilirken, bu ilişkiler de, özellikle çözülmemiş bir çatışma olduğunda, stres getirebilir.…
İlişki Stresi
Çocukların Evliliğe Eklediği Stres
Bu yaygın bir deneyim, ancak herkesin bahsettiği biri değil: evlenmeden önce harika bir romantik ilişkiniz vardı ve evlendikten sonra harika…
İlişki Stresi
Kötü İletişim Strese Nasıl Neden Olur?
Hem romantik hem de platonik olan ilişkiler, en iyi ihtimalle, en güçlü mutluluk ve stres rahatlama kaynaklarından biri olabilir, olumlu…