16 Mart 2019 1.171
Kutu Nefes Alma Teknikleri ve Yararları
Biraz egzotik isme rağmen, kutu soluması çok basit ve hatta tanıdık bir stres yönetimi alıştırması türüdür. Müzik yaparken veya dinlerken…
Trendlerdeki Yazılar
18 Mart 2019 1.170
Bilişsel Bir Önyargı Olarak Bandwagon Etkisi
Çoğunluk efekti, başkalarının yaptığı gibi insanların belli bir davranış, stil veya tutum benimseme eğilimini ifade eder. Belirli bir eğilimi ne…
16 Mart 2019 1.169
Psikolog Nasıl Olunur?
Hiç psikolog olmak istediniz mi? Bu, çok çeşitli uzmanlık alanları ve fırsatları ile heyecan verici bir kariyer seçimi olabilir. Peki…
17 Mart 2019 1.169
Maneviyat Zihinsel ve Fiziksel Sağlığa Nasıl Yararlanabilir?
İnsanlar Tanrı'yı bulmak ya da maneviyatlarını ifade etmek için pek çok farklı din ve yolu kullanırken, araştırmalar daha dindar ya…
17 Mart 2019 1.169
Müziğin 10 Şaşırtıcı Psikolojik Yararları
Müzik dinlemek eğlenceli olabilir, ancak sizi daha sağlıklı yapması mümkün mü? Müzik bir zevk ve memnuniyet kaynağı olabilir, ancak araştırmalar…
17 Mart 2019 1.167
Stres Giderici Nefes Alma Egzersizleri
Solunum egzersizleri çok sık olarak, stres atma, bağımsız bir strateji olarak nefes alma egzersizleri veya meditasyon, yoga ve diğer stres…
17 Mart 2019 1.167
Kendi Kendine İlaç Bağımlılığı Teorisi
Kendi kendine ilaç bağımlılığı teorisi, insanların alkol ve uyuşturucular gibi maddeleri kullandıkları veya doğru tedavi edilmeyen sorunları telafi etmek için…
17 Mart 2019 1.167
Çocuklarda Şizofreni Tanımlama
Çocuğunuzun şizofreni olduğunu - veya çocuğunuzun buna sahip olduğundan şüphelenmek - çok zor ve korkutucu hissedebilirsiniz. Ancak erken tanı ve…
16 Mart 2019 1.165
Psikoterapist Nasıl Olunur?
İnsanlara gerçekten yardımcı olabileceğiniz ve hayatlarını zenginleştirebileceğiniz ödüllendirici bir kariyer mi arıyorsunuz? Bir terapist olmak sizin için mükemmel bir seçim…
17 Mart 2019 1.165
Rehberli Uyku Meditasyonuna Başlarken
Rehberli uyku meditasyonu, endişeli düşüncelerden kurtulmanıza ve vücudunuzu yatmadan önce rahatlatmanıza yardımcı olan bir yöntemdir. Diğer meditasyon biçimleri gibi, bu…
Giriş Yap
En İyi Düşünce ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın!