Yaşam tarzınızda yüksek miktarda stres yaşıyorsanız, bundan kaçınmak için adımlar atmazsanız, tükenmişliğin gelecekte potansiyel olabileceği bilincini korumak önemlidir. Önemli bir…
Siklotimik bozukluk veya siklotimya, çocuğun değişen hipomani ve depresif semptomlar dönemleri geçirdiği bir duygudurum bozukluğudur. Siklotimi hafif fakat kronik semptomlarla…
Stres evrensel bir deneyim olsa da - hepimiz onu deneyimliyoruz ve yaşamın normal ve hatta gerekli bir parçası - herkes…
Nasıl yaşadığımız ve başkalarıyla nasıl etkileşim kurduğumuz üzerinde etkili olan birçok farklı duygu türü vardır. Bazen, bu duygulara hükmediyoruz gibi…
Farkında olmayabilirsin, ama kendi kendine konuşman stres seviyeni sabote ediyor olabilir! Kendi kendine konuşma - iç sesinizin etrafınızdaki dünyayı anlama…
Çocuk istismarı, nesilden nesile kendisini tekrar ettiği bilinmektedir. Evrensel olmamakla birlikte, bağımlılığı olan kişilerin çocukları, her türlü suiistimal ve bağımlılık…
Viktor Frankl, 1940'larda Nazi toplama kamplarından sağ kaldıktan sonra geliştirdiği bir psikoterapi türü olan logoterapinin kurucusudur. Kamplardaki tecrübesinden sonra, bireylerin…
Çalışanların çoğu, patronlarından gelen talepler konusunda mümkün olduğunca uzlaşmacı olmaya çalışmaktadır. Örneğin, ekstra işler yapacaklar, iş tanımlarında yer almayan işleri…
Zoloft (sertralin), seçici serotonin geri alım inhibitörleri veya SSRI'lar olarak adlandırılan bir ilaç sınıfına aittir. Bu ilaçlar beyindeki serotonin seviyesini…
Sigmund Freud'un psikanalitik kişilik teorisine göre, id, temel dürtüleri, ihtiyaçları ve arzuları karşılamak için çalışan bilinçdışı ruhsal enerjiden oluşan kişilik…
En İyi Düşünce ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın!
