17 Mart 2019 1.163
Paranoya nedir?
genel bakış Paranoya, sanrı olarak bilinen bir düşünce sürecidir. Paranoyak olan insanlar, gerçekte gerçek anlamda dayanamayan şüphelere, hatta diğer insanlara,…
Trendlerdeki Yazılar
17 Mart 2019 1.162
Olumsuz Kendi Kendine Konuşmanın Toksik Etkileri
Hepimizin bir iç eleştirmeni var. Bazen bu küçük ses aslında yardımcı olabilir ve bizi hedeflere doğru motive edebilir - bu…
17 Mart 2019 1.161
Çocuklar için DEHB ve Öfke Yönetimi İpuçları
DEHB olan çocukların öfkeyle tepki vermesi nadir değildir. Bu çocuklar için duygularını yönetmek ve düzenlemek çok zor olabilir. Ayrıca aşırı…
17 Mart 2019 1.159
Hipnoz Nedir?
Tam olarak hipnoz nedir? Tanımlar değişmekle birlikte, Amerikan Psikologlar Birliği hipnozu, katılımcının hipnotistin önerilerine yanıt verdiği işbirliğine dayalı bir etkileşim…
16 Mart 2019 1.158
ADD Çocuğunuz Şeyleri Ayrıştırdığında
DEHB'li çocuğunuz, makinelerin iç işlerini keşfetmeyi seviyor - babamın atölyesinde buldukları çeşitli araçları kullanıyor. Ve bunda yanlış bir şey yok.…
17 Mart 2019 1.158
Reaktif Ek Bozukluğu Nedir?
Bebekler, onlara tutarlı ve sevgi dolu bir bakım sağlayan yetişkinlerle bağlanır. Onları koruyan yetişkinleri tanır ve kendilerini stresli hissettiklerinde sakinleştirirler.…
17 Mart 2019 1.157
Düzenli Meditasyon, Daha Uzun Yaşamanıza Yardımcı Olabilir mi?
Meditasyon, zihni susturma ve belirli bir süre içsel olarak odaklanma pratiğidir. Stresi azaltmak, gevşemeyi teşvik etmek ve hafızayı, konsantrasyonu ve…
15 Eylül 2019 1.157
Terörizmle İlgili Endişeyi Yönetmenin 4 Yolu
Terör eylemleri - Nice'deki 2016 Bastille Günü saldırısı, Paris'teki 2015 çekimleri, 2013 Boston Maratonu bombalaması ve 2001 9/11 saldırıları gibi…
17 Mart 2019 1.155
Yeni Tanısı Konan DEHB Yetişkin Olma Mücadeleleri
Eğer bir yetişkinseniz ve yakın zamanda DEHB teşhisi konmuşsa, bir sonraki ne yapılması gerektiği konusunda bunalmış olabilirsiniz. Toplanacak çok fazla…
16 Mart 2019 1.154
DEHB Dostu Ev Düzenleme Yolları
DEHB dostu bir ev, DEHB'li üyelerin günlük stresi yönetmelerini ve duygusal erimeleri önlemelerini kolaylaştırmak için kurulmuştur. Bu temel kuralları izleyerek,…
Giriş Yap
En İyi Düşünce ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın!