“DEHB’yi Şimdi Ebeveynleştirmek: Çocukları DEHB ile Güçlendirmek için Kolay Müdahale Stratejileri” başlıklı kitaplarında, Elaine Taylor-Klaus ve Diane Dempster, DEHB pratik stratejileri ve desteği ile çocukları büyüten ebeveynler sunuyor.
Belki de her iki yazarın da DEHB olan çocukları var (ve Elaine’in de DEHB’si var), pratik, uygulamalı bilgileri ve şefkatleri kitabın her sayfasında açıkça görülüyor. Elaine ve Diane ayrıca ‘ebeveynlerin davranış yönetimi konusunda eğitim aldıkları ve sundukları’ ‘Etkili DEHB’ ‘adlı ödüllü bir bloga sahiptir.
Makalede Neler Var?
“Şimdi DEHB Olmak: Çocukları DEHB ile Güçlendirmek için Kolay Müdahale Stratejileri” Yapısı
“Şimdi DEHB Ebeveynliği” 2 bölüme ayrılmıştır. Birinci bölüm ‘Önemli Noktalar’ olarak adlandırılır ve DEHB’nin ne olduğunu, nasıl teşhis edildiğini, DEHB ile birlikte olan koşulları, 6 yürütme işlev alanını ve DEHB için ortak tedavileri ele alır. Bölüm 1, DEHB konusuna yeni başlayan ebeveynler için mükemmeldir ve konuyu tanıyan okuyucular için mükemmel bir tazelenme görevi görür.
İkinci bölüme “Stratejiler” denir. İkinci bölümdeki bölümlerin her biri, örneğin dikkat, hiperaktivite, dürtüsellik ve ruh halinin nasıl yönetileceği gibi önemli bir DEHB mücadelesine odaklanmaktadır. Organize olma konusunda da bir bölüm var.
İkinci bölümdeki her bölüm renk kodlu olduğundan ve eğlenceli sembollere sahip olduğundan gezinmek çok kolaydır, örneğin, hiperaktivite yönetimi ile ilgili bölümdeki tüm sayfaların üzerinde trafik ışığı sembolü olan kırmızı bir sekme bulunur. Düzenlenen bölümdeki sayfalarda mor bir sekme ve bir ataş sembolü bulunur. Bu özellikler, ihtiyaç duyduğunuz bilgileri hızlı bir şekilde bulmanıza olanak sağlar.
Yazma stili
Bu kitap güncel araştırmalarla doludur ve yazı stili açık ve özlü olduğundan içeriğin anlaşılması kolaydır. Bilgi ayrıca, dikkatinizi çeken iyimser bir pozitif tonda da ifade edilir.
Çocuğunuzla Sağlam Bir İlişki Kurmak
DEHB olan bir çocuğun ebeveyni yalnızlık hissedebilir. Arkadaşlarınız ve akrabalarınız mücadelelerinizi anlamaya çalışabilir, hatta ebeveynlik tavsiyesi verebilir, ancak karşılaştığınız zorlukları ve stresi tam olarak anlamıyorlar. Birinci sayfada, bu yazarların mücadelelerinizi, hayal kırıklıklarınızı ve şaşkınlığınızı anladığını hissediyorsunuz. Tavsiye ve pratik önerilerinin teorik bilgiden ziyade uygulamalı deneyimlerden geldiğini görmek her zaman kolaydır. Bu da, rahatlatıcı ve güçlendirici hissettiriyor.
‘Şimdi DEHB’yi Parlamak’ altında yatan felsefe, çocuğunuzla sağlam bir ilişki kurmanızı sağlamaktır. Yazarlar DEHB yönetiminin özünün bu bağlantı olduğunu açıklamaktadır. Çocuğunuzun hayatının geri kalanında başarısı için temel oluşturur. Örneğin, yürütme işlevlerini güçlendirir, karar vermede ve bağımsızlığa yardımcı olur ve gelecekteki tüm ilişkiler için bir model olarak davranır. Organizasyon sistemleri ve sorunlarına pratik çözümler ile uğraşmak kolaydır, bu nedenle bağlantıların önemini okumak bir hatırlatma görevi görür ve ilişkinizi önceliklendirmek için izin verir.
Mükemmel Bir Karışım
Yazarlar, pozitifliğin ve olgusallığın kusursuz karışımını yaratabiliyorlardı. Suçluluk, suçluluk veya yanlışlık yoktur. Bunun yerine, sorunu basitçe kabul eder, bunun sinir bozucu olduğunu kabul eder ve sonra çözümler önerir.
Örneğin, ev ödevi durumunda, çoğu ebeveyn ev ödevi tamamlandığında üzücü bir zaman geçirmiştir; ancak, daha sonra, okul çantasının dibinde ya da kaybolduğunu keşfettiklerinde teslim edilmediğini öğrendiler.
Yazarların bu durumu nasıl ele aldıkları şöyle:
‘Yapılmış olan işi tekrar yapmak herkes için çıldırtıcı ve genellikle gözyaşları var. Hayal edebileceğinden daha yaygın. O zaman bunun gelecekte olmasını engellemede yardımcı olacak 3 eğlenceli ve kolay yolu var!
Kitap stratejileri uygulamak için kolay dolu. Ebeveynlerin kendileri meşgul olması, Elaine ve Diane’in bazen aile hayatının ne kadar çılgınca olabileceğini bildiği açıktır. Uzun karmaşık çözümlerin pratik olmadığını biliyorlar. Ek olarak, her bir öneri basit bir ilgi çekici şekilde tanımlanmıştır, böylece okuyucular doğru şekilde denemek için motive olurlar.
Öneriler, çocuğunuzun pratik aktivitelerinden stresli olabileceği anda size yardımcı olacak stratejiler denemeye kadar uzanmaktadır.
İşte ‘Hiperaktiviteyi Yönetmek’ bölümündeki pratik etkinliklerden bazıları.
- Çocuğunuza bir iş verin ki üretken ve yardımsever olsunlar.
- Beyin işi yapmadan önce 10 dakika boyunca fiziksel aktivite yapın.
- Çocuğunuzu sıkıldıklarında ne zaman meşgul edecek etkinliklere sahip yoğun bir kutu oluşturun.
İşte ‘Dikkat Yönetimi’ bölümünden size yardımcı olacak bir strateji örneği. Bir soru şeklinde gelir. ” Bu yaramaz mı, nörolojik mi? ‘
DEHB ile yaşayan çocuklarda, nöroloji neredeyse her zaman davranışlarında rol oynar. Yapmamasını istediğin bir şeyi yaparlarsa, kasıtlı olarak saygısızlık etmek ya da kasten olmak yerine stresli buldukları bir duruma cevap verebilirlerdi. Bu soruyu sorarak, bir saniye duraklamanıza izin verir. O zaman çocuğunuza DEHB semptomlarını destekleyecek şekilde yanıt verebilirsiniz. Bu basit strateji şu anda sadece yardımcı olmuyor; Çocuğunuza, hayatlarını boyunca kendilerini suçlamaya eğilimli olmayacaklarından yardım eder.
Kitap, Bireyselleştirilmiş Eğitim Programı (IEP) veya 504 gibi okulda, DEHB ilacı, dikkat, egzersiz, beslenme, uyku ve okulda konaklama dahil, tedavi ve yönetim konusunda bütüncül ve kapsamlı bir yaklaşım sergiliyor.
Kitap Kim İçin?
Bu kitap DEHB’yi ve sevdikleri çocuğu nasıl etkilediğini öğrenmek isteyen ebeveynler veya büyükanne ve büyükbabalar için mükemmeldir. Ayrıca ailelerinin günlük zorluklarına pratik çözümler arayan proaktif ebeveynler için de bir rehberdir.
