ADD / ADHD ile Yaşamak
“DEHB ile yaşamak nasıl bir şey? Kendinizi psikolojik ve duygusal konular, aile ve arkadaşlar üzerindeki etki ve bununla başa çıkmanın çeşitli yolları hakkında eğitin.”
Çocuklar DEHB Yaparak Nasıl Yaşar?
Genel olarak, küçük çocuklar aktif, başıboş ve itici olma eğilimindedir. Genellikle yüksek sesle oynarlar ve tırmanmaya ve koşmaya bayılırlar. Kıvrılıyorlar ve kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıl yürüdüler ve etrafındaki dünyayı keşfedeceklerdi. Çocukların talimatları dinlerken, hatırlarken ve takip etmekte zorlanmaları alışılmadık bir durum değildir.
DEHB Çocuklarının Grup Durumlarında Başarılı Olmalarına Yardımcı Olma
Eğer bir okul öğretmeni, koçu veya grup lideri iseniz, her zaman denetlemek ve öğretmek için DEHB çocuğunuzun olduğu durumlar ile karşılaşacaksınız. Grup durumları DEHB olan çocuklar için birçok zorluk ortaya çıkarabilir. Davranışlar doğru bir şekilde ele alınmazsa, grup deneyimi hızla bozulabilir ve bu çocuk ve grup içindeki diğer çocuklar için negatif olabilir.
Çocuklar için DEHB ve Öfke Yönetimi İpuçları
DEHB olan çocukların öfkeyle tepki vermesi nadir değildir. Bu çocuklar için duygularını yönetmek ve düzenlemek çok zor olabilir. Ayrıca aşırı duyarlı olabilirler. Stresli veya sinir bozucu durumlar hızla yoğun öfkeyle kaybolabilir. DEHB olan çocuklar da tepki vermeden önce problemleri durdurabilmek ve düşünmek için zor bir zaman geçirir. Bir ebeveyn olarak çocuğunuzun kontrolünü kaybettiğini görmek zor olabilir. Öfkeyi ortadan kaldıramazken, çocuklarımızın bu yoğun tepkileri daha iyi yönetmelerine yardımcı olabiliriz.
DEHB ve Bilgisayar ve Video Oyunu Bağımlılıkları
İnternet, bilgisayar oyunları, Facebook, Twitter, akıllı telefonlar, mesajlaşmalar, anlık mesajlar – bunlar bağlı kalmanın, eğlenmenin ve başkalarıyla sosyal olarak bağlantı kurma yollarımızdan sadece birkaçı. Bu teknolojilerin hiçbiri doğal olarak negatif değildir, ancak bazı bireyler için – özellikle de DEHB'li olanlar için – bu siber faaliyetler kendilerini zorla kabul ettirebilirler.
DEHB ve Sigara İçme Arasındaki Bağlantı
Dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan gençler ve yetişkinlerin sigara içmeleri ve DEHB'si olmayan akranlarına göre nikotine bağımlı olmaları daha olasıdır. Ayrıca daha erken yaşlarda sigara içmeye başlama olasılıkları daha yüksektir ve genel popülasyona kıyasla başarılı bir şekilde bırakma konusunda daha zor zamanlar geçirmektedir. Bu açıkça bir halk sağlığı sorunudur, çünkü sigaraların düzenli kullanımı, bir dizi olumsuz sağlık sonucuyla ilişkilidir. Ayrıca, birçok kişi için sigara kullanımı uyuşturucu kullanımına açılan bir kapı olabilir.
Samanyoluhaber.com "Şimdi DEHB’nin ebeveynliği!" Kitap incelemesi
"DEHB'yi Şimdi Ebeveynleştirmek: Çocukları DEHB ile Güçlendirmek için Kolay Müdahale Stratejileri" başlıklı kitaplarında, Elaine Taylor-Klaus ve Diane Dempster, DEHB pratik stratejileri ve desteği ile çocukları büyüten ebeveynler sunuyor.
Disleksiyi ve DEHB ile İlişkisini Anlamak
Disleksi, nörolojik olarak temel alan spesifik bir öğrenme yetersizliğidir (LD). Dil temellidir ve zorlayıcı kelimeleri okumayı, hecelemeyi, kodunu çözmeyi ve tanımayı öğrenir. Sonuç olarak, okuduğunu anlama, kelime bilgisi ve genel bilgi, aynı yaşta disleksik olmayan diğer çocuklara göre azalır. Unutma, disleksi zekanın bir yansıması değildir. Disleksi hastalarının çoğu normal veya ortalamanın üstünde bir zekaya sahiptir.
DEHB Kaynakları
DEHB'yi ele almanın en başarılı yollarından biri eğitimdir. Mevcut DEHB kaynaklarının zenginliğine dokunduğunuzda durum daha kolay hale gelen bir şey öğrenerek, sizi veya çocuğunuzu nasıl etkilediğini daha iyi anlarsınız. Ayrıca, hangi tedavi seçeneklerinin olduğunun daha fazla farkında olursunuz ve zorluklarınızda yalnız olmadığınızın farkına varabilirsiniz.