Trendlerdeki Yazılar
16 Mart 2019 1083
FOMO Ne Anlama Geliyor ve Bununla Nasıl Başa Çıkabilirim?
FOMO veya "eksiklikten korkma", giderek daha yaygın hale gelen ve hayatınızda önemli strese neden olabilen gerçek bir olgudur. Hemen hemen…
16 Mart 2019 1256
Video Oyunları ve Stres Giderici Arasındaki Bağlantı
Video oyunları hakkında birçok şey yazıldı ve bunların çoğu olumsuz. Video oyunlarının çocuklarımızı daha az sosyal ve daha şiddetli hale…
16 Mart 2019 1104
Her Zaman Alzheimer Değil: Bellek Kaybına Ne Sebep Oluyor?
Birçoğumuz, bazen veya daha sık olarak, bir şeyi unutama konusunda nahoş bir deneyim yaşadık. Bu hafıza kaybı bölümleri tahrişe ve…
16 Mart 2019 1767
Sohbete Nasıl Başlanır?
Bazı insanlar sadece konuşma yapmak için bir püf noktası, diğerleri küçük konuşma yapmak için mücadele gibi görünüyor. Sohbeti nasıl başlatacağınızı…
16 Mart 2019 1278
Stres Giderici Uçucu Yağlar
Kronik stresle yaşıyorsanız, zihin / beden tekniklerini (örneğin, dikkatli meditasyon) uygulamak ve zihinsel bir sağlık uzmanıyla konuşmak endişelerinizi azaltmanıza ve…
16 Mart 2019 1236
Reiki Gerçek mi?
Herhangi bir anda, herhangi bir ana tıbbi veri tabanını arayabilir ve (en azından) geleneksel tıp hakkında tamamlayıcı alternatif tıptan 1000…
16 Mart 2019 1373
Zehirli Bir İlişkile Nasıl Başa Çıkılır
Ailelerimizde, işyerinde ve arkadaş grupları arasında toksik ilişkiler yaşayabiliriz. Toksisite etkili bir şekilde yönetilmezse aşırı stresli olabilirler. Her zaman kaçınılmaz…
16 Mart 2019 1308
Ruh Sağlığı Tedavisi Olarak Equine Terapi Kullanımı
Hayvanlar olağanüstü miktarda duygusal destek sunabilir. Birçoğumuzun sevgiyle yaşadığı hayvan sahibi ilişkisinin ötesinde, hayvanlar bazen terapötik ortamlarda müşterilerin zorlu duygusal…
16 Mart 2019 1060
İşten Sonra İş Stresi Nasıl Giderilir
Birçoğumuz, işimizi bizimle gerçekleştirmeden eve götürüyoruz. İşler stresli olabilir, ancak gevşememiz gerekiyorsa - ofisten çıktıktan sonraki ertesi sabaha kadar -…
Giriş Yap
En İyi Düşünce ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın!