17 Mart 2019 1.230
DEHB ve Sıkıntı Arasındaki Bağlantı
Sıkılmış hissetmek genellikle ortamınızdaki hiçbir şey ilginizi veya ilginizi çekmediğinde gerçekleşir. Can sıkıntısı aklınızla başlayabilir, ancak bedeninizi ve duygularınızı da…
Trendlerdeki Yazılar
17 Mart 2019 1.229
Neden Kötü Kararlar Verirsiniz?
Ortalama gün boyunca kaç karar verdiğinizi düşünüyorsunuz? Onlarca? Belki yüzlerce? Psikologlar sayının aslında binlerce olduğuna inanıyor. Bu kararların bazıları yaşamlarımız…
17 Mart 2019 1.229
Zor Bir İş Arkadaşıyla Nasıl Başa Çıkabilirim?
Zor iş arkadaşlarıyla başa çıkma stratejileri bulma ihtiyacı, bir ofis ortamında çalışanlar arasında en yaygın olanlardan biridir. Duydukları kiri yayan…
16 Mart 2019 1.228
Video Oyunları ve Stres Giderici Arasındaki Bağlantı
Video oyunları hakkında birçok şey yazıldı ve bunların çoğu olumsuz. Video oyunlarının çocuklarımızı daha az sosyal ve daha şiddetli hale…
20 Mart 2019 1.223
Aklımı nasıl temizleyebilirim?
Birçok insan, yaşamlarında stresle karşılaştıklarında, duruş süreleri boyunca geçmişlerinin, bugünlerinin ve geleceklerinin stresine odaklanma eğiliminde olduklarını fark eder. Çoğu insan…
15 Eylül 2019 1.220
Alkol Zehirlenmesi ve Yaralanması
Yaralanmalar, 45 yaşın altındaki insanlar için en önemli ölüm sebebi ve genel olarak dördüncü en önemli ölüm sebebidir. Her yıl…
20 Mart 2020 1.219
Karantina Sırasında Nasıl İyi Bir Ortak Olunur
Karantina sırasında nasıl iyi bir ortak olunur ilgili günler, haftalar ve aylar boyunca karantinaya alınmak, ilişkilerimizin işleyiş biçimi - romantik,…
17 Mart 2019 1.218
Seks Terapisinin İstekli Modeli
Cinsel terapinin amacı, cinsel problem yaşayan insanlara yardım etmektir. Bunu yapmak için, cinsel arzu ve cinsel etkileşimin doğasını anlamakta fayda…
16 Mart 2019 1.216
Bir köpek veya kedi sahibi olmak stresi nasıl azaltabilir
Yaşamdaki stresi azaltmanın yollarını düşünürken, genellikle meditasyon, yoga ve günlük tutma gibi teknikler akla geliyor. Elbette bunlar harika teknikler. Ancak…
17 Mart 2019 1.216
Kronik Stres Nedir?
Kronik stres, tedavi edilmezse sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilecek uzun süreli ve sürekli bir stres hissidir. Günlük aile ve iş dengeleme…
Giriş Yap
En İyi Düşünce ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın!