Panik atak

Panik bozukluğunun bir tür anksiyete bozukluğu olduğunu biliyor muydunuz? Belirtileriniz, kaygının nasıl yönetileceği ve gelecekteki panik atakların önlenmesine yardımcı olacak daha fazla bilgi edinin.

Panik Bozukluğu ile Yaşamak

Olumsuz Düşünme Biçimleri ve İnançlarınız

23 Haziran 2021 249

Bilişsel terapi teorilerine göre, düşünceleriniz ve değerleriniz kendinizi ve etrafınızdaki dünyayı nasıl gördüğünüzü belirler. Düşünceler ve olumsuz duygular, duygular etkileyebilir…

Panik Bozukluğu - İlgili Koşullar

Depresyon ve Kaygı Birlikte Oluştuğunda

20 Mart 2019 378

Aynı zamanda hem depresyon hem de endişe duymak mümkündür. Anksiyete ile birçok insan, zaman zaman depresyon nöbetleri geçiriyor. Depresyon ve…

Panik Bozukluğu ile Yaşamak

Panik Bozukluğu Olan Stigmayı Geçme

20 Mart 2019 377

Stigma, belirli bir özelliğe dayanarak bir kişiye verilen yanlış inançları ve olumsuz değerlendirmeleri tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Panik bozukluğu…

Panik atak

Beyin Hücreleri Birbirleriyle Nasıl İletişim Kurar?

19 Mart 2019 348

Sadece üç kilo ağırlığında olan beyin, insan vücudunun en karmaşık kısmıdır. İstihbarattan, düşüncelerden, duyumlardan, hatıralardan, beden hareketinden, duygulardan ve davranışlardan…

Panik Bozukluğu - İlgili Koşullar

Sindirim Sistemi Belirtileri ve Anksiyete Bozuklukları

17 Mart 2019 324

Gastrointestinal (GI) rahatsızlıkları yaygın olarak mide ağrısı, mide ekşimesi, ishal, kabızlık, bulantı ve kusma semptomlarını içerir. GI rahatsızlıklarının tıbbi bir…

Panik Bozukluğu ile Yaşamak

Endişelenmeyi Durdurmanın Yolları

17 Mart 2019 415

Bir anksiyete bozukluğu tanısı konduysa, muhtemelen sürekli endişe ile yaşamanın nasıl olduğunu ilk elden biliyorsunuzdur. Endişelenmek, düşünceleriniz hayatınızdaki mevcut zorluklara…

Panik atak

Panik Bozukluğunun Belirtileri, Etkileri ve Tedavisi

17 Mart 2019 345

Korku ve kaygı, belirli durumlara ve stresli olaylara normal tepkiler olabilir. Panik bozukluğu bu normal korku ve kaygıdan farklıdır, çünkü…

Panik Bozukluğu - İlgili Koşullar

Madde / İlaç Kaynaklı Anksiyete Bozukluğu

17 Mart 2019 364

Madde veya ilaca bağlı anksiyete bozukluğu, alkol, ilaçlar veya ilaçların neden olduğu şiddetli anksiyete veya panik için tanısal addır. Stresli…

Panik Bozukluğu ile Yaşamak

Panik Bozukluğu İçin Bilişsel Yeniden Yapılanma

17 Mart 2019 393

Duygudurum ve kaygı bozukluklarının büyük oranda hatalı düşünme modellerinden kaynaklandığı fikri üzerine birçok psikoterapi kuramı vardır. Olumsuz düşünme, panik bozukluğu…

Panik atak

Panik Atakları İçin Temel Bir Kılavuz

17 Mart 2019 362

Panik atak, ani bir çok büyük endişe dalgası ve ciddi psikosomatik tepkilerin bir çoğunu tetikleyen bir korku dalgasıdır. Klinik açıdan…