Ya sizi anında daha zeki yapan bir ilacı alabilirseniz? Dikkat, hafıza, odak, motivasyon ve diğer üst yönetici işlevler dahil olmak üzere bilişsel yeteneklerinizi geliştirecek bir tanesi? Eğer Sınırsız filmi daha önce gördüyseniz, abartılı Hollywood versiyonuna rağmen bunun nasıl görüneceği hakkında bir fikriniz vardır. Film kurgusal olabilir, ancak gerçeklik çok geride olmayabilir.
Makalede Neler Var?
Nootropik Nedir?
Nöroentansiyon kavramı ve sağlıklı bireylerde bilişsel işleyişini geliştirmek için maddelerin kullanımı, kesinlikle yeni bir değildir. Aslında, ilk bilişsel gelişim ilaçlarından biri olan Piracetam, elli yıldan fazla bir süre önce psikolog ve kimyager CC Giurgea tarafından geliştirilmiştir. O kesin mekanizma bilmese de, Giurgia ilaç için” anlamına gelen beyin gücünü artırdığını ve böylece “akıllı hap” ya nootropiklerin o Yunan nous gelen bir terim, yani “zihin” ve trepein içine yaptığı araştırma başladı inanıyordu bend.
Aşağıda listelenen, modafinil gibi uyanıklığı arttırıcı ajanlar ve ırktam sınıfındaki bazı ilaçlar, ortak kimyasal yapıları nedeniyle birlikte gruplanmış, sık kullanılan nootropiklerin kısa bir özetidir. Bunların kapsamlı açıklamalar olmadığını unutmayın. Bunlar belirtilen kaynaklarda bulunabilir.
Nootropikler tek başlarına ya da diğer nootropics ile birlikte kullanılır. Buna istifleme denir. Doğal veya sentetik olabilen bu tür bileşikler, tek başlarına kullanılanlardan daha kapsamlı bir şekilde araştırılmaktadır.
Aşağıdaki listede bulunmayanlar, Adderall ve Ritalin gibi reçeteli psikostimulanlardır. Tıbbi olmayan, yasa dışı bu ilaçların sağlıklı bireylerde bilişsel gelişim için kullanılması, bağımlılık ve diğer olumsuz etkiler dahil olmak üzere yüksek bir maliyetle gelir. Her ne kadar bu ilaçlar, odak, dikkat ve diğer bilişsel işlevlere yardımcı olmak için dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olanlara reçete edilmiş olsa da, tıbbi olmayan amaçlar için kullanıldığında aslında aynı işlevleri bozduğu gösterilmiştir. Daha fazla endişe verici, yüksek dozlarda alındığında, psikoz indükleme potansiyeline sahiptirler.
Nootropiklerin çoğu, ABD’de tıbbi bir ilaç veya diyet takviyesi olarak kullanım için onaylanmamıştır. Bu ve klinik araştırma ve düzenleme eksikliği, bir bilişsel gelişim veya “akıllı ilaç” almadan önce bir doktora danışmanın iyi olacağını ileri sürmektedir. , yapılacak akıllı şey.
piracetam
“Orijinal akıllı hap” olarak adlandırılan Piracetam’ın, her seviyede bilişsel ve çalışma hafızasını önemli ölçüde iyileştiren çalışmalarda gösterildi. 1964 yılında geliştirilen, yarış takviyesi sınıfında daha araştırılmış nootropiklerden biridir. Pirasetam, ABD’de tıbbi bir ilaç veya diyet takviyesi olarak kullanım için onaylanmamıştır.
Anirasetam
Pirasetam’ın sentetik bir türevi olan aniracetam’ın, Racetam ailesinde, kan dolaşımına hızlı bir şekilde girdiği için uyarıcı etkileri için popüler, en yaygın kullanılan ikinci nootropik olduğuna inanılmaktadır. Başlangıçta hafıza ve öğrenme için geliştirilen pek çok fıkra raporu da bunun yaratıcılığı arttırdığını iddia ediyor. Bununla birlikte, klinik araştırmalar, sağlıklı yetişkin farelerin bilişsel işleyişini etkilememektedir.
oksirasetam
Bilgisayar programcıları arasında popüler olan oksiracetamın, başka bir ırktam olduğu, nörolojik travmadan iyileşme ve uzun süreli hafızaya iyileştirmede etkili olduğu gösterilmiştir. Dikkat süresi, hafıza, öğrenme kapasitesi, odaklanma, duyusal algı ve mantıksal düşüncenin geliştirilmesinde etkili olduğuna inanılmaktadır. Aynı zamanda, uyarıcı, artan zihinsel enerji, uyanıklık ve motivasyon görevi görür.
modafinil
Provigil adı altında satılan Modafinil, bazılarının “dahi ilacı” olarak adlandırdığı bir uyarıcıdır. Uyanıklığı arttırıcı bir ajan (modafinil) ve glutamat aktivatörleridir (ampakin). Başlangıçta narkolepsi ve diğer uyku bozuklukları için bir tedavi olarak geliştirilen doktorlar şimdi dikkatleri, hafızayı ve öğrenmeyi geliştirmek için çellistler, hakimler, havayolu pilotları ve bilim insanlarına “etiketsiz” diyorlar. Scientific American’a göre, “geçen yüzyıl boyunca [istihbarat artırma] üzerindeki bilimsel çabalar umut vaat eden birkaç kimyasal ortaya çıkardı, ancak sadece modafinil bilişsel gelişim için zorlu testlerden geçti.” Bir uyarıcı, ABD’de sınırlı mevcudiyeti olan kontrollü bir maddedir.
Ginsenoside Rg1
Bitki cinsi panax’ta (ginseng) bulunan bir molekül olan Ginsenoside Rg1, nootropik olarak artan bir şekilde araştırılmaktadır. Öğrenme yeteneğini ve hafıza kazanımını arttırmayı ve sinirsel gelişimi hızlandırmayı içeren bilişsel faydaları. Özellikle kişisel ve duygusal zekada önemli roller oynayan NMDA reseptörlerini ve nitrik oksit sentazını hedefler. Yukarıda belirtilen çalışmanın yazarları, şu ana kadarki araştırma bulgularının “bilişsel uyuşturucu gelişiminin parlak geleceği” konusundaki güvenlerini artırdığını söylüyor.
Nootropics Research Araştırmasının Sınırlamaları
Zehirlenmeyi ve zeka kapasitesini arttırmak için toksisite veya ciddi yan etkilerle birlikte daha etkili ilaçlar bulma arayışı devam etmektedir. Ancak sınırlamalar var. Bileşenlerin biliş arttırıcı etkilere sahip olduğu ayrı olarak bilinse de, bilişsel arttırıcı bileşiklerin birleşik etkilerinin randomize kontrollü denemeleri seyrektir.
Klinik psikiyatrist ve Harvard Tıp Fakültesi Profesörü Emily Deans’a göre, “nootropiklerin zaman zaman seyri hakkında tehlikeli bir şey yoktur … bunun ötesinde, eğer onları sık sık kullanırsanız hoşgörü oluşturmak mümkündür.” Dozaj konusunda daha doğru olduğunu ve kontamine olma ihtimalinin daha düşük olduğunu söylediği farmasötik dereceli ürünler.
Ayrıca, zihinsel veya madde kullanım bozuklukları öyküsü olan bazı kişilerin, nootropiklerin olumsuz etkilerine karşı özellikle savunmasız olabileceği unutulmamalıdır. Kullanmadan önce tıbbi bir uzmana danışmak için tüm nedenler.
Nöroplastisite veya beynin içsel ve dışsal faktörlere cevap olarak kendisini değiştirme ve yeniden düzenleme yeteneği, tıbbi ya da diğer müdahalelerle beyin işlevini geliştirmemiz için büyük bir potansiyel olduğunu göstermektedir. Psikoterapinin beyinde yapısal değişiklikleri tetiklediği gösterilmiştir. Nöroplastisiteyi olumlu yönde etkileyen diğer müdahaleler meditasyon, farkındalık ve şefkattir.
Egzersiz ve beslenme ayrıca nöroplastisitede önemli bir rol oynar. Gıda ürünlerinde doğal olarak bulunan birçok vitamin ve içeriğin, bilişsel güçlendirici etkileri olduğu gösterilmiştir. Bunlardan bazıları, B6 ve B12 vitaminlerini, kafeini, çikolata ve l-theanin’de bulunan fenetilamini, kafeinle kombine etkileri daha kapsamlı olarak araştırılan yeşil çayda bulunur.
