Sosyal Anksiyete Bozukluğu Tedavisi ve Tedavisi
Kötü Bellek Nasıl Unutulur
Olumsuz hatıralar bizimle kalma eğilimindedir. Sosyal kaygı bozukluğu (SAD) ile yaşıyorsanız, bu özellikle doğru olabilir, ancak olmasanız bile, hayatınızın bir…
Son Yazılar
Sosyal Anksiyete Bozukluğu (SAD)
Panik Atak Sırasında Vücudunuzu Nasıl Yönetebilirsiniz?
Sosyal kaygılarınız varsa, sosyal ya da performans durumlarında "panik atak" olarak bilinen şeyi deneyimlemiş olabilirsiniz. Her ne kadar panik atak…
Sosyal Anksiyete Bozukluğu - İlgili Koşullar
YAB ve Sosyal Anksiyete Bozukluğu Arasındaki Fark
Her ne kadar anksiyete bozukluklarının sınıflandırılmasında, Zihinsel Bozuklukların Teşhis ve İstatistik El Kitabının beşinci baskısının (kısaca DSM-5), sosyal anksiyete bozukluğunun…
SAD ile İşyerinde ve Okulda Başa Çıkmak
İşyerinde Yaygın Anksiyete Bozukluğu ile Başa Çıkma
Yaygın anksiyete bozukluğu (YAB) olan herkes işte kaygılarını yönetemez. Birçok insan, işlerini yapmaya çalışırken işle ilgili çeşitli gündelik problemler ve…
Sosyal Anksiyete Bozukluğu ile Başa Çıkma
Sosyal Anksiyete Bozukluğuna Öz Merhamet
Sosyal kaygı bozukluğu (SAD) ile yaşadığınızda öz-şefkat sık sık yoksundur. Diğerleri kolayca yaptıkları hataların kolayca yapılmasına izin verirken, başka bir…
Sosyal Anksiyete Bozukluğu Tedavisi ve Tedavisi
Bir Partide Sosyal Anksiyete ile Nasıl Başa Çıkılır?
Partilerle ilgili endişe ile baş etmek, katılmanızın makul olup olmadığına karar vermekle başlar. Kendinizi çifte rezervasyon yapmamaya dikkat edin. Bir…
Sosyal Anksiyete Bozukluğu (SAD)
Çocuklarda Sosyal Anksiyete Bozukluğu
Sosyal anksiyete bozukluğu (SAD) olan çocuklar ve gençler, daha önce teşhis edilmeden erişkinliğe semptomlarla yaşayabilir. SAD en yaygın üçüncü akıl…