Sosyal anksiyete bozukluğu hem ilaç hem de psikoterapiye açıktır. Doktorunuzun önerebileceği tedavileri ve size nasıl yardımcı olabileceklerini keşfedin.
Sosyal Anksiyete Bozukluğu Tedavisi ve Tedavisi
Sosyal Anksiyete Bozukluğu Tedavisi ve Tedavisi
Daha Yaklaşılabilir Nasıl Bakılır
Sosyal anksiyete bozukluğunuz (SAD) varsa nasıl ulaşılabilir olacağınızla mücadele edebilirsiniz. Belki de vücut diliniz üzerinden gönderdiğiniz sinyalleri hiç düşünmediniz veya…
Sosyal Anksiyete Bozukluğu Tedavisi ve Tedavisi
Sosyal Kaygı ile Güçlü Konuşma Sesi Geliştirmek
Sosyal anksiyete bozukluğu (SAD) ile uğraşan kişiler sıklıkla ses sorunları ile mücadele eder. SAD'li insanlar sessiz ve zayıf bir ses…
Sosyal Anksiyete Bozukluğu Tedavisi ve Tedavisi
Beden Dilini Anlamak ve Geliştirmek İçin Hızlı Kılavuz
Beden dili ve sözsüz iletişim, diğerleri hakkında ne anladığımızın, ilk izlenimlerimizin ve çevremizdekilere ilettiğimiz mesajların büyük bir bölümünü oluşturur. Başkalarının…
Sosyal Anksiyete Bozukluğu Tedavisi ve Tedavisi
Kötü Bellek Nasıl Unutulur
Olumsuz hatıralar bizimle kalma eğilimindedir. Sosyal kaygı bozukluğu (SAD) ile yaşıyorsanız, bu özellikle doğru olabilir, ancak olmasanız bile, hayatınızın bir…
Sosyal Anksiyete Bozukluğu Tedavisi ve Tedavisi
Bir Partide Sosyal Anksiyete ile Nasıl Başa Çıkılır?
Partilerle ilgili endişe ile baş etmek, katılmanızın makul olup olmadığına karar vermekle başlar. Kendinizi çifte rezervasyon yapmamaya dikkat edin. Bir…