Yetişkin ADD / DEHB

“DEHB ile yetişkin olarak yaşamak zor olabilir. Başarılı ilişkileri sürdürmeyi, çalışma hayatınızı iyileştirmeyi ve kendi içinizde huzur bulmayı öğrenin.”

Yetişkin ADD / DEHB

Eşinizin ADD / DEHB ile Başa Çıkma Stratejileri

2 Şubat 2020 832

Evlilik zor iştir. İyi iletişim, karşılıklı saygı, uzlaşma, empati ve eşinizin duygularını ve ihtiyaçlarını anlama anlayışı gerektirir. DEHB olan bireyler…

Yetişkin ADD / DEHB

DEHB Varken Doğru Arkadaş Ortağını Bulmak

17 Mart 2019 693

Sosyal ilişkiler, ADD'li bir birey için birçok zorluk yaratabilir. Başkalarına dikkat etmek, önemli sözel ve sözel ipuçlarını kaçırmamak, incitici bir…

Yetişkin ADD / DEHB

Yeni Tanısı Konan DEHB Yetişkin Olma Mücadeleleri

17 Mart 2019 514

Eğer bir yetişkinseniz ve yakın zamanda DEHB teşhisi konmuşsa, bir sonraki ne yapılması gerektiği konusunda bunalmış olabilirsiniz. Toplanacak çok fazla…

Yetişkin ADD / DEHB

DEHB Yetişkinlerinde Benlik Saygısı Nasıl Artırılır?

17 Mart 2019 569

Benlik saygısı, kendinizi nasıl gördüğünüzdür. Güçlü ve zayıf yönlerinizi kişisel değerlendirmenizdir. Sağlıklı bir özgüvene sahip kişiler, güçlerini değerlendirebilir ve sahip…

Yetişkin ADD / DEHB

Daha Az Şeker İçmek için 6 DEHB Dostu İpuçları

17 Mart 2019 516

DEHB'niz olduğunda, şeker oranı yüksek bir diyet yapmak kolaydır, çünkü DEHB belirtileri sağlıklı bir diyet yemeye karşı işe yarıyor gibi…

Yetişkin ADD / DEHB

Kadınlarda DEHB Belirtileri

16 Mart 2019 455

Dişiler genellikle tanı konmamış dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile yaşarlar, çünkü kısmen geleneksel olarak çoğunlukla erkekleri etkilediği düşünülen…

Yetişkin ADD / DEHB

Yetişkin DEHB Bağımlılığınıza Bağlantılı mı?

16 Mart 2019 786

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) belirtileri bildiren yetişkinlerin yarısının alkolizm dahil olmak üzere birlikte varolan madde kötüye kullanımı bozukluklarını bildirmesi…

Yetişkin ADD / DEHB

Bilişsel Davranış Terapisi ve DEHB Tedavisi

16 Mart 2019 676

CBT'yi diğer psikoterapi türlerinden ayıran şey, bilişlerin (otomatik düşünceler, görüntüler, inanç sistemleri ve davranışlar) etkileşimli rolüne vurgu yapmasıdır. TCMB, kesinlikle…