Herkes zaman zaman aklının yarışmasına neden olan durumlar yaşar. Bu hissin birkaç çentik yarattığını ve rahatlamadan devam ettiğini ve yarış düşüncelerini deneyimlemenin nasıl bir fikir olduğunu bir düşünün. Bu semptom, başka olası nedenler olmasına rağmen, bipolar bozuklukla yaşayan insanlarda sıklıkla hipomanik veya manik bir olay olduğunu gösterir.
Makalede Neler Var?
Karakteristik özellikler
Yarış düşünceleri sadece hızlı düşünmekten daha fazlasıdır. Aksine, bunlar susturulamayan ve kısıtlama olmadan devam edemeyen hızlı bir düşünceler dizisidir. Bireyin işlevsel bilincini aşamalı olarak alabilir ve günlük yaşamın etkilenebileceği bir noktaya kontrolden çıkarılabilirler. Bu semptom o kadar şiddetli hale gelebilir ki uyuma yeteneğini etkileyebilir.
Yarış düşünceleri yaşayan biriyle konuşurken, kolayca anlaşılır çünkü sadece hızlı bir klipte konuşmuyorlar, aynı zamanda bir konudan diğerine hızla atlıyorlar. Yarış düşüncelerinin bu dışa vurumuna fikir uçuşu denir. Dolayısıyla yarış düşünceleri ve fikirlerin uçuşu aynı madalyonun iki yüzüdür.
Yarış düşünceleri, neredeyse hiç sesini kesmeyen bir rekor gibi, ritimler etrafında dönebilir. Bir müzik çubuğu, bir konuşmanın pasajı, bir kitaptaki bir cümleyi veya kişinin aklında yinelenen bir filmden diyalog içerebilir. Önemli olan, çelişen düşünceler sesleri, şizofreni ve psikotik bozuklukların diğer türleri ile ilişkili bir semptomu işitme içermez.
Bipolar Hipomani ve Mania’da Yarış Düşünceleri
Yarış düşünceleri, genellikle bipolar bozukluğu olan biri hipomanik veya manik bir bölüme girdiğinde ortaya çıkan ilk semptomlardan biridir. Bu – ama her zaman değil – zayıflatıcı bir deneyim olabilir. Bazı insanlar çabuk hareket eden aşırı akıcı düşüncelere sahip olduğunu ancak akışkanlık ve keyif hissi verdiğini açıklar.
Bununla birlikte, diğerlerinde, deneyim sarsıcı olabilir. Konsantrasyon gittikçe zorlaşabilir ve acımasız düşünce saldırılarını susturma yetersizliği sinir bozucu ve rahatsız edici olabilir. Düşüncelerini uyumaya yetecek kadar bir iki saat boyunca kelime oyunu oynaması gereken insanları duymak alışılmadık bir durum değil.
Hipomanik veya manik bir bölüm bağlamında yarış düşüncelerine ve fikirlerin uçuşuna aşağıdakileri içerebilecek diğer belirti ve semptomlar eşlik eder:
- Basınçlı konuşma
- Daha az uyku ihtiyacı
- Kalıcı olarak yükseltilmiş veya huzursuz olabilir
- Artan enerji ve huzursuzluk
- Artan dikkat dağıtıcılık
- Görkemli düşünce
- Risk alma davranışı
Bipolar Bozukluğu Önleyen Düşünceler Yarış
Hipomani yaşayan insanlar – tamamen şişmiş mani karşısında – genellikle günlük işleyişlerini sürdürebilirler ve bu nedenle, ilk depresif atakları ortaya çıkıncaya kadar sıklıkla teşhis edilmezler. Bu nedenle, yarış düşünceleri ve fikirlerin uçuşu, tipik olarak tip II olmak üzere bipolar bozukluk tanısı konan bir kişinin önüne geçebilir.
Ek olarak, hipomani veya mani teşhisi için gerekli kriterleri yerine getirmek için gerekli sayıda eşlik eden semptomlar olmadan meydana gelen yarış düşünceleri ve fikir uçuşları, bipolar bozuklukta gelişme riski taşıyan bir kişiyi tanımlayabilir. Bu bazen eşik altı bir bipolar bozukluk olarak adlandırılır.
Yükselen veya huzursuz bir ruh halinin eşlik ettiği fikirlerin yarışması ve düşüncelerin uçuşması, bireyin 2013 yılında Duygusal Bozukluklar Dergisi’nde yayınlanan bir çalışmada bildirildiği gibi, tamamen şişmiş bipolar bozukluğu geliştirme riskini arttırdığı görülmektedir.
Diğer Hususlar
Başlıca depresyon ve anksiyete bozuklukları dahil olmak üzere, bipolar bozukluk dışındaki durumlar ile yarış düşünceleri ve fikirlerin uçuşu gerçekleşebilir. Bazı ilaçlar ayrıca metamfetamin ve kokain gibi yarış düşüncelerine neden olabilir. Bu ilaçların yanı sıra afyon ve eroinin de çekilmesi yarış düşüncelerine neden olabilir.
Düşünceler yarışmak zihinsel bir bozukluğun belirtisi olsa da, belirli bir hastalığa özgü değildir. Eşlik eden belirtiler, semptomlar, ruh hali ve davranışlar, bu semptomun çeşitli olası nedenleri arasında ayrım yapmaya yardımcı olur.
Yarış düşünceleri yaşıyorsanız, özellikle de çalışma, uyuma, konsantre olma ya da başkalarıyla etkileşim kurma yeteneğinizi engelliyorlarsa, doktorunuzla konuşun. Belirtilerinizin nedeni tespit edildikten sonra uygun tedavi alabilirsiniz.